可以吃八宝粥来辅助减肥。八宝粥富含纤维，能够增加饱腹感，同时提供身体所需的营养。如果你减肥期间控制好摄入量，并搭配适量的运动，八宝粥可以作为一种健康的饮食选择。另外，你还可以向营养师咨询更多关于减肥饮食的建议。
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可以吃八宝粥来辅助减肥。八宝粥富含纤维，能够增加饱腹感，同时提供身体所需的营养。如果你减肥期间控制好摄入量，并搭配适量的运动，八宝粥可以作为一种健康的饮食选择。另外，你还可以向营养师咨询更多关于减肥饮食的建议。
2018-08-23
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