红豆汤减肥 红豆汤减肥的人可以喝吗

补气血五红汤 常喝养出好气色

红花生：50克

红豆：50克

枸杞：5克

红枣：7颗

红糖：适量

五味共同熬汤，熬好后分两次连汤共食，豆子煮软烂，喝汤时一起吃豆。一定要趁温热的时候喝。

需要注意以下人群不适宜喝五红汤：

1、易上火人群

2、糖尿病人群

3、感冒初期的人群

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