苦丁茶的副作用 苦丁茶的副作用?

一男子看到邻居要扔“苦丁茶”，于是急忙拦住，并要了回来。结果喝完后，一直腹泻到天明。男子认为是喝“苦丁茶”所致。于是向邻居索赔200元钱。邻居：滚！爱上哪告，上哪告，就是不赔。

原来，男子早上出门，正好看到邻居要扔“苦丁茶”。于是询问原因。邻居说：“不好喝，太苦了。”男子说：“那给我行不，听说减肥正好。”邻居犹豫了一下，然后说：“听说这种茶，不是所有人都适合。”结果男子说：“没事，我不忌口”。结果就发生了上面一幕。

男子表示，事情发生后，自己只能请假休息了一天。然后在网上查了一下，结果发现“苦丁茶”，虽然有好处，但是副作用就是容易发生“腹泻”，还好自己身体好，休息一天就好了。否则会更加严重。既然邻居当时说，不是所有人都适合，那么显然是知道这种问题的。如果当时坚决不同意给自己，那么也就不会发生这种情况了。所以让其赔偿一天的工资没毛病吧？哪知道和邻居刚一说明，还急眼了。

男子认为，这是给自己了。如果邻居直接把“苦丁茶”扔到垃圾桶里，被其他人捡去，喝了发生问题又怎么办。实际上最好的办法，还是应该自己处理掉，比如冲进下水道，这样可能才是正确的处理方式。

朋友们，你们认为有道理吗？

有人问为什么有的人喝水都长胖？有解决方案吗？请看下面@控糖控体重的二胎妈

乌龙茶

众所周知,喝茶也是一种减肥的好办法。然而,我们喝的茶里最容易刮掉油水的是什么?是乌龙茶,不是苦丁茶。苦丁可以泻火,但是一般的人根本承受不了。乌龙茶倒出来以后，一喝就有油水刮掉的感觉。但是乌龙茶也不能多喝，乌龙的副作用比较兴奋。

乌龙茶还是以每天喝一杯为好,以自己能够忍受为宜。早上喝还是晚上喝好呢?最好不要早上喝，中午刚吃完饭以后喝一小杯有去油脂的作用，晚上喝乌龙茶比较容易兴奋，应尽量少喝。比如说六点钟吃晚饭,七点钟可以喝,不要到了十点喝。如果喝了乌龙茶后特别精神,而且特别饿,晚上倒在床上又累睡不着，这个时候再去吃东西就会使减肥产生适合你得其反的效果了。

这3种降压药，不要长期服用，用得多了，对身体反而有不利影响

大家好，本期主题是这三种降压药，不要长期服用，但好多人还在用，提醒父母赶紧更换。

一旦患上高血压，以目前的医疗水平，是没有办法完全治愈的，所以只能通过服用抗压药物，以此保持血压的平稳。

有三种降压药物，对身体会产生一种副作用，

第一，复方利血平，是曾经风靡一时的降压药，经常服用利血平，会引起抑郁症，所以不建议长期的服用。

第二，硝苯地平片，是一种短期降压药，这种降压药物，会使得血压忽高忽低，给身体呢带来很大的安全隐患。

第三，复方萝布麻片，在服用之后很可能会出现气喘、肝痛的现象，所以也不建议长期去服用。

对于高血压的患者来说，除了要服用适当的降压药以外，在日常生活中也可以做到以下几点，可以有效地降低血压，保障身体的健康。

第一，多喝水，在水中加入一些降血压的食材，效果一定会事半功倍。

在《本草纲目》中记载，蒲公英、苦丁、苦瓜、木犀科女贞、金银花，玫瑰茄，茉莉花等食材，熬煮煎服饮用，

苦丁降血压，降血脂，增加心肌供血，苦瓜调节血压值，降低胆固醇含量。

金银花清热解毒，消炎消肿，能够通经活络。

嫌科学配比麻烦的朋友，下方有科学配比好的成品茶饮，

第二，多运动。通过运动可以提高身体的免疫力和抵抗力，有效地保障身体健康，远离疾病的侵扰，今天我们就分享到这里，我们下期再见。

#健康热力计划# 有些医生吸烟真的很厉害，一根接着一根，你来我往，几乎没有停过，吃个饭就十来根，偏偏他们不咳嗽，也没有口腔溃疡，还没口臭……

为什么我连续两根烟舌头就火辣辣的，还咳嗽咳痰？

每个人对吸烟的敏感性都有所不同，例如肺癌，有些人一辈子吸烟，每天一包以上，却一直没有肺部疾病，有些人吸得很少，却引起各种各样的肺部疾病，甚至肺癌。

吸烟的害处：

吸烟是造成人体系统、脏器病变的重要原因之一。

1、累及呼吸系统，例如肺炎，支气管炎，肺癌。

2、心血管系统，例如冠心病，动脉粥样硬化，

3、吸烟可能会导致精子活性降低。

4、生殖系统，吸烟可能影响下一代的健康，例如胎儿的健康。

另外，还有内分泌系统、神经系统等的影响。

吸烟人群患慢性阻塞性肺病icon、肺癌、糖尿病、冠心病、高血压、帕金森、老年痴呆icon、脑梗塞等的概率明显高于普通人群。

如何戒烟？

戒烟的方法主要有以下几点：

1、心理干预，在心理医生及戒烟医生的帮助下戒烟；

2、尼苦丁替代，如使用尼古丁咀嚼胶、尼古丁贴片icon等；

3、药物干预，常见药物有盐酸安非他酮、伐尼克兰等。

4、脱离环境，少跟吸烟的人一起。

5、让自己忙起来，有些人忙起来的时候会忘记吸烟，停下手中的活，空闲了，又开始吸烟。

虽然有些人吸烟并没有引起肺部疾病，但相对来说，不吸烟的人健康指数和寿命还是要高得多的。

很多身材消瘦且经常咳嗽的烟民，一戒烟，就不咳嗽了，人也长胖了。

所以，为了自己和家人的健康，能不吸烟就不吸烟。

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