鱼腥草是一种具有药用价值的植物，常被用于药膳或草药治疗。它含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢、增强免疫力和调节体内环境。一般来说，鱼腥草不会对减肥产生直接的影响，但作为一种天然的食材是可以被纳入到减肥饮食中的。
然而，值得注意的是并没有足够的科学证据证明鱼腥草可以直接促进减肥，因此在减肥期间如果要添加鱼腥草到饮食中，建议咨询营养师或医生的建议以确保食用的合适性和安全性。除了合理的饮食外，均衡的饮食结构、适量运动以及健康的生活方式也是保持身体健康和减肥的重要因素。
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