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减肥草莓可以吃吗

草莓通常被认为是一个健康的水果,它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化剂,对于减肥是有益的。草莓是低热量、低脂肪的选择,可以作为减肥饮食的一部分。当然,要记住控制摄入量,因为任何食物都应该适量。如果你正在进行特殊的减肥计划或有特殊的饮食限制,建议咨询营养师或医生的建议。