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湿气重会影响减肥吗

湿气重可能会影响减肥。湿气重可能导致身体内部的湿气堆积,影响新陈代谢,导致体重增加。此外,湿气重还可能引起消化不良,食欲不振,影响减肥计划的执行。因此,减肥过程中,需要留意饮食结构和生活习惯,避免湿气重的影响。可以通过调整饮食、适当运动、保持室内干燥等措施来减轻湿气的影响,帮助身体更好地进行新陈代谢,达到减肥的目的。最好还是咨询医生或营养师的建议,制定适合个人情况的减肥计划。