芝麻酱在减肥期间可以适量食用。虽然芝麻酱的脂肪含量较高，但它也富含蛋白质和纤维，有助于增加饱腹感，并提供能量。在控制总体摄入的情况下，适量的芝麻酱不会对减肥产生负面影响。当然，建议在减肥期间仍然注意摄入均衡的饮食，合理控制脂肪的摄入量。
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芝麻酱在减肥期间可以适量食用。虽然芝麻酱的脂肪含量较高，但它也富含蛋白质和纤维，有助于增加饱腹感，并提供能量。在控制总体摄入的情况下，适量的芝麻酱不会对减肥产生负面影响。当然，建议在减肥期间仍然注意摄入均衡的饮食，合理控制脂肪的摄入量。
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