酵素青梅不会直接导致减肥，但有些人认为酵素有助于促进消化和代谢，从而可能有助于减轻体重。然而，科学上对酵素在减肥中的确切作用仍存在争议。饮食习惯和运动仍然是最重要的减肥方法。在考虑使用酵素青梅或其他酵素补充剂时，建议咨询医生或专业营养师的意见。
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酵素青梅不会直接导致减肥，但有些人认为酵素有助于促进消化和代谢，从而可能有助于减轻体重。然而，科学上对酵素在减肥中的确切作用仍存在争议。饮食习惯和运动仍然是最重要的减肥方法。在考虑使用酵素青梅或其他酵素补充剂时，建议咨询医生或专业营养师的意见。
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