喝什么茶能减肥吗

一些研究表明，一些茶叶可能有助于减肥，但并不是所有的茶都适合减肥。一些被研究证明有助于减肥的茶包括绿茶、乌龙茶和普洱茶。这些茶叶中含有一些化合物，如咖啡因和茶多酚，被认为对代谢和脂肪燃烧有积极作用。

然而，茶饮并不是减肥的唯一途径，要想减肥还需要结合均衡的饮食和适量的运动。另外，人体情况各异，应当征求医生或营养师的意见，以确定最合适的减肥方法。