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肚子上减肥的穴位

肚子减肥的穴位包括:

1、足三里穴:位于小腿前部,膝盖下面三指宽的地方。

2、中脘穴:位于胃经上,即胸骨下凹陷处。

3、委中穴:位于腰椎突起骨尾侧凹陷处,即脊椎骨的最下缘处。

4、膻中穴:位于胸骨中央凹陷处。

5、天枢穴:位于脐下四指处。

这些穴位可以通过按摩、针灸等方式刺激,有助于促进新陈代谢,调整内分泌,帮助减肥。不过在进行任何身体调理时,请务必咨询专业医生或中医师的建议。