喝菊花茶能减肥吗

菊花茶被认为具有一些健康益处，例如帮助放松身心、舒缓压力、缓解头痛和改善睡眠质量等。但是，关于菊花茶是否能减肥，科学上并没有充分的证据表明它可以直接导致体重减轻。要达到减肥的目的，更重要的是保持健康的饮食习惯和进行适当的运动。如果您计划通过饮食来减肥，建议您寻求专业医生或营养师的建议，以确保您的饮食和饮品选择符合您的需求和健康状况。