乒乓球确实可以作为一种减肥的运动方法。它可以帮助增强身体的灵活性和耐力,并且可以促进脂肪的燃烧。此外,乒乓球还可以锻炼手眼协调能力和身体的协调性。因此,通过经常进行乒乓球运动,可以帮助人们减肥并保持健康的身体状态。
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