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减肥喝豆浆会胖吗

喝豆浆不会直接导致减肥,因为它含有一定的热量和碳水化合物。如果你喝的豆浆量过大,会导致摄入过多的热量从而导致体重增加。但一般来说,适量喝豆浆是可以作为减肥饮食的一部分,因为它富含蛋白质,能够提供饱腹感,并且比一些高热量的饮料更健康。最终,减肥是否成功还是要看整体的饮食和运动情况。