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减肥喝什么茶最好

减肥喝绿茶是一个不错的选择。绿茶含有丰富的抗氧化物质,可以帮助促进新陈代谢,加速脂肪燃烧。此外,绿茶还可以帮助抑制食欲,提高身体的脂肪氧化能力。不过,需要注意的是,只喝茶并不能单独达到减肥的效果,还需要结合适当的运动和健康饮食。另外,如果有特殊的健康状况或者正在服用药物,最好在喝茶之前咨询医生的建议。