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用手打肚子能减肥吗

手打肚子并不是一种健康的减肥方法。减肥最有效的途径是通过控制饮食和适量的运动来实现。手打肚子可能会给肌肤带来一些暂时的刺激，但并不能真正有效地减少脂肪。此外，这种做法可能会导致肌肤损伤或其他负面影响。建议选择健康的减肥方式，比如均衡饮食和有规律的运动。如果您想减肥，最好咨询营养师或专业医生的建议。

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