手淫与减肥没有直接的科学关联。手淫通常是性活动的一种表现，而减肥则涉及到饮食、运动和生活方式等方面。两者之间并没有明确的生理或心理联系。
然而，一些人可能会因为负罪感或自我意识而和食欲增加、情绪波动等问题联系起来。这可能会导致饮食不健康或活力下降，从而影响减肥计划的执行。因此，对于个别人来说，心情和情感的影响可能会对减肥计划产生影响。
总的来说，手淫本身并不会直接影响减肥，但在心理和情感层面上，它可能会对个别人的减肥计划产生一些影响。建议保持平衡的生活方式，充分了解身体和心理的需要，以达到身心健康的目标。
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