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减肥能不能喝白酒

减肥时喝白酒可能会起到相反的效果,因为白酒含有很高的热量,而且会对新陈代谢和身体内部的化学反应产生不利影响。此外,饮酒也会增加食欲,导致在饮酒后摄入更多的热量。所以,如果你正在减肥,最好是避免饮酒,选择更健康的饮品,如水或者无糖茶水。同时,采用健康的饮食和运动的方式来达到减肥的目的会更有效。