可以适量吃切片面包。切片面包通常富含碳水化合物,所以吃太多可能会导致热量摄入过多。如果你想减肥,要尽量控制碳水化合物的摄入量,并且结合蛋白质和蔬菜来保持饱腹感和营养均衡。所以可以适量吃切片面包,但要注意整体饮食的平衡。
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可以适量吃切片面包。切片面包通常富含碳水化合物,所以吃太多可能会导致热量摄入过多。如果你想减肥,要尽量控制碳水化合物的摄入量,并且结合蛋白质和蔬菜来保持饱腹感和营养均衡。所以可以适量吃切片面包,但要注意整体饮食的平衡。
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2020-10-26