银耳羹通常被认为是一种健康、低热量的食物，因为它富含蛋白质和纤维，同时热量较低。因此，一般来说，适量食用银耳羹是可以在减肥过程中能作为一种辅助食物。但是，在减肥的过程中，还是需要配合适量的运动和均衡的饮食才能取得更好的效果。如果你具体的健康情况，建议还是咨询专业的营养师或医生。
天天减肥网，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
银耳羹通常被认为是一种健康、低热量的食物，因为它富含蛋白质和纤维，同时热量较低。因此，一般来说，适量食用银耳羹是可以在减肥过程中能作为一种辅助食物。但是，在减肥的过程中，还是需要配合适量的运动和均衡的饮食才能取得更好的效果。如果你具体的健康情况，建议还是咨询专业的营养师或医生。
2018-10-09
2020-08-06
2023-01-31
2020-02-10
2023-09-01
2019-02-04
2021-11-24
2018-11-22
2022-06-28
2018-09-26
2024-01-05
2019-05-22
2022-06-16
2022-07-30
2023-02-21
2019-06-20
2019-11-14
2022-08-08
2018-05-12
2019-08-28