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小苏打减肥

小苏打是一种碱性物质，据说可以帮助中和身体内的酸性物质，但是并没有科学证据表明小苏打能够减肥。减肥最有效的方法是保持合理的饮食结构和适当的运动，建议不要依赖小苏打来进行减肥。如果你想减肥，可以考虑寻求营养师或医生的建议，制定健康的减肥计划。

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