减肥人可以喝无糖可乐,因为无糖可乐不含糖分和热量,相对于普通可乐来说,它对减肥的影响更小。然而,即便是无糖的饮料,也不应该过量饮用。减肥期间,建议多喝水,少喝含糖或无糖的碳酸饮料,同时搭配健康饮食和适量运动,才能更好地实现减肥目标。
减肥人可以喝无糖可乐,因为无糖可乐不含糖分和热量,相对于普通可乐来说,它对减肥的影响更小。然而,即便是无糖的饮料,也不应该过量饮用。减肥期间,建议多喝水,少喝含糖或无糖的碳酸饮料,同时搭配健康饮食和适量运动,才能更好地实现减肥目标。
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2018-08-20
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2021-05-29