这里有一个简单的榨汁减肥食谱分享给你：
早餐：
- 西红柿+青瓜+胡萝卜+苹果，榨成蔬果汁
上午加餐：
- 菠菜+香蕉+橙子，榨成蔬果汁
午餐：
- 番茄+黄瓜+芹菜+柠檬，榨成蔬果汁
下午加餐：
- 胡萝卜+苹果+橙子，榨成蔬果汁
晚餐：
- 菠菜+西红柿+胡萝卜+葡萄柚，榨成蔬果汁
饮用时可根据口味适量添加蜂蜜或者姜汁，但要注意控制总热量摄入，搭配适量的运动和良好的作息习惯会更有助于减肥。另外，建议在进行任何减肥饮食计划前咨询营养师或医生的意见。
天天减肥网，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
这里有一个简单的榨汁减肥食谱分享给你：
早餐：
- 西红柿+青瓜+胡萝卜+苹果，榨成蔬果汁
上午加餐：
- 菠菜+香蕉+橙子，榨成蔬果汁
午餐：
- 番茄+黄瓜+芹菜+柠檬，榨成蔬果汁
下午加餐：
- 胡萝卜+苹果+橙子，榨成蔬果汁
晚餐：
- 菠菜+西红柿+胡萝卜+葡萄柚，榨成蔬果汁
饮用时可根据口味适量添加蜂蜜或者姜汁，但要注意控制总热量摄入，搭配适量的运动和良好的作息习惯会更有助于减肥。另外，建议在进行任何减肥饮食计划前咨询营养师或医生的意见。
2022-06-26
2022-12-16
2020-10-06
2022-10-29
2020-08-28
2023-01-21
2024-01-27
2018-06-20
2020-01-30
2021-07-05
2021-12-19
2019-10-13
2019-12-30
2023-06-24
2022-07-24
2023-06-09
2021-03-23
2022-07-25
2022-02-13
2023-12-21