吃卡瘦的注意事项

要注意的最重要的事情是不要依赖，因为卡瘦是辅助减肥产品。如果您长期依赖它，它将来可能会反弹，建议您再次食用。同时，您还必须配合运动，改善生活习惯和饮食习惯。例如，不要吃一些辛辣的食物，或吃一些高热量和高脂肪的食物，同时要配合某些有氧或无氧运动。实现真正健康，有效的减肥而不会反弹。

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