鸡蛋煎饼是用鸡蛋制作的一道小吃,老少皆宜。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
用料 ?
鸡蛋 4个
火腿 4片
小葱 2根
面粉 100克
凉开水 180克
黄豆酱(选自己喜欢吃的酱) 4勺
快手早餐——十分钟懒人鸡蛋煎饼的做法 ?
准备好所有食材
火腿肠?鸡蛋?面粉?水?葱花?豆瓣酱(自己喜欢吃的酱就好)
火腿肠切成片
请点击输入描述
火腿肠在锅里煎至两面金**,盛出备用
请点击输入描述
面粉加入水后,搅拌成面糊糊
请点击输入描述
起锅刷油,油热放一汤勺面糊,用勺子均匀晕开,摊成薄薄一层,中小火哦
请点击输入描述
面糊表面颜色变深后,打上一个鸡蛋,
用筷子搅拌鸡蛋,均匀晕满整个煎饼
请点击输入描述
趁鸡蛋没有完全凝固,撒上葱花个芝麻
然后等鸡蛋凝固了,翻面,抹上豆瓣酱(选自己喜欢吃的酱)
请点击输入描述
放上煎好的火腿肠(也可以加上自己喜欢的其他的菜哦)
沿一边卷起来就好啦
请点击输入描述
香喷喷的鸡蛋煎饼,出锅啦
请点击输入描述
营养均衡,简单好吃
请点击输入描述
十分钟的时间,让你吃好喝好
请点击输入描述
小伙伴们,动手做起来吧
请点击输入描述
小贴士
面糊糊不能太稠也不能太稀哦
鸡蛋液还没凝固就要撒上葱花芝麻
全程中小火火
懒面饼省去了揉面的过程,相对轻松了很多,因此也叫懒人早餐饼,做法又简单,这样做出来的发面饼非常的好吃,比面包还要松软。下面一起来看看做法步骤:
食材:面粉,酵母,温水,小葱,食盐,食用油,
做法:
1、300克普通面粉,加入3克酵母,再倒入270毫升40度左右的温水,一边倒水一边搅拌,搅拌成这种细腻无颗粒状的面糊。
2、面发酵的时候,准备一把小葱清洗干净,切碎待用。
3、盖上盖子或才保鲜膜,发酵至2倍大。眼下南方的气温,要发酵一个小时,也可以前一个晚上和好面,放在冰箱发酵,第二天早上就能用了。
4、面发酵好之后,在表面撒上一些干面粉,再在面板上也撒一些干面粉,把面团移到面板上,不用揉面,直接用压出型,再用擀面杖把面擀开。
5、在面的表面淋上一些食用油抹匀,再撒一些食盐和干面粉,最后铺上一层小葱,切成8份,把切口处收口,用手撑压扁,盖上保鲜膜再醒面15分钟。
6、平底锅里倒入食用油, 下入饼胚,在表面刷一层油锁住水分,小火烙,烙至两面金黄,用铲子压一下如果回来很快,说明已经熟透了。
小厨的秘诀
1、由于面粉的吸水性不一样,水量有一些差入,一般都是250-270毫升之间,不要一次性把水倒完,要慢慢的加。
2、早上想睡会懒觉的话,可以晚上把面和好,盖上保鲜膜或盖子,放入冰箱发面,早上起来就能用了。
如果觉得《懒人煎饼的做法 懒人煎饼怎么做好吃 懒人煎饼》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!