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芦荟有哪些药用价值芦荟怎样食用

时间:2022-06-27 11:41:52

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芦荟有哪些药用价值芦荟怎样食用

一、芦荟的药用价值有哪些

胃肠病

挤出约两寸长芦荟胶用凉水服下(忌用金属勺、磁化杯等),5—10分钟止痛。

化脓性皮肤病

对脓包、毛囊炎、糜烂、溃疡性皮肤病、口腔溃疡等,都有很强的杀菌作用。若同时内服、外敷,则效果最佳。

浅表真菌性皮肤病(俗称癣病)

体癣、手癣、足癣、头癣、指甲或趾甲癣等,粘膜真菌感染(如口腔、阴道的念珠菌感染)疗效迅速。将芦荟胶涂抹于患处,等渗透后再涂抹。每日可涂3—4次,无任何副作用,大人及小孩均可放心使用。

病毒性皮肤病

疣类、疱疹、热疹和性传播疾病等。只要将芦荟胶涂于出疹处,就会见效。碰撞所引起的皮下出血,敷2—3天可消;每天早晚涂面部,可消除黄褐斑,使皮肤细腻。

皮肤外伤、紫外线皮炎(如水疱、糜烂、渗液等状)

高低温所致皮肤病,如烫伤、冻伤、冬天多发的皮肤干燥性破裂等;皮肤病或过敏性皮肤病,如皮炎、湿疹等。芦荟具有消炎、杀菌、镇痛、吸热消肿、软化皮肤、止痛,用芦荟胶涂抹有改善伤痕的作用。

二、芦荟的功效有哪些

功效一:延缓皮肤衰老

芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质,而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。芦荟胶有激活细胞活力,延缓皮肤衰老,收敛,调和皮肤。

功效二:营养保湿

中氨基酸和复合多糖物质构成了天然保湿因素(NMF),它可以补充皮肤中损失的水分,恢复胶原蛋白的功能,防止面部皱纹,保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

功效三:祛痘

芦荟胶可消炎杀菌,抑制炎症,引流分泌物,促进局部新陈代谢,滋润皮肤,防止角化,并能收敛疮口,促进细胞再生,减少或避免疤痕;从中医讲,芦荟有清热解毒的功效。是非常合适的外用药物。能防止肌肤发炎过敏,细菌生长,促进细胞新陈代谢和皮肤再生,减轻疼痛和瘙痒,对面疱、青春痘、过敏、红肿均有疗效。

功效四:美白、袪斑

1、由于其内涵天然的美白白色因子,能够深入肌肤锁住水分,并修复受损肌肤,恢复胶朊蛋白的功能,防止面部皱纹,保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。

2、多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层,能阻止皮肤表层水分的蒸发。

3、芦荟胶中所含的氨基酸类,有机酸类,芦荟辛等成分有抑制酪氨酸酶活性,阻碍黑色素形成的作用。⑷。芦荟能增强微循环,促进细胞的新陈代谢,逐渐去除皮肤中沉着的色素。

功效五:防晒

芦荟胶中的某些成分能在皮肤上形成一层无形的膜,可防止因日晒引起的红肿、灼热感,保护皮肤免遭灼伤。这是因为芦荟含有丰富的天门冬氨酸、甘氨酸、丝氨酸等有利于皮肤代谢的氨基酸,可阻止阳光中长波紫外线对表皮的伤害和氧化,保护表皮细胞的还原代谢还具有抗辐射能力。油性皮肤的MM们如果怕防晒霜太油的话,不妨考虑用芦荟胶来防晒吧!

功效六:可以当面霜

芦荟胶当面霜的话用量不能太多,多按膜让皮肤充分吸收、如果用量太多,皮肤吸收不完,容易造成搓泥现象、因为芦荟多糖,所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉、冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够,会觉得有点干,最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液、夏天用就非常的好,补水而且不油腻,非常的清爽,用了非常舒服。

三、怎么用芦荟祛痘

怎么用芦荟祛痘?

相信大家对于芦荟祛痘一定都不陌生,芦荟本身是一个保湿补水很好的帮手,去祛痘方面也有高招。自己DIY自制一个芦荟美白补水面膜,不但做到了保湿补水,还能有效祛痘,帮助消炎抗菌,减少肌肤被感染的可能。一些痤疮都能有效去除。或者可以将芦荟切成小片,敷在脸上10分钟左右在洗净,坚持下去美白补水祛痘两不误。

芦荟苦瓜祛痘

材料:芦荟少许一小根、苦瓜一根、豆腐少许、蜂蜜少许。

方法:先将切成小片的芦荟与豆腐一同放入榨汁机内进行搅拌,榨好之后,再将蜂蜜倒入榨好的芦荟中,再将蜂蜜与芦荟豆腐一起搅拌,直到呈现出黏糊状态。洗净面部之后,将调好的芦荟豆腐面膜敷在脸上,大概15-30分钟左右的时间,再洗净即可。

效果:豆腐本身有清凉的作用,将清凉的苦瓜以及补水的芦荟,完美做到祛痘作用,美白补水和清凉同时兼顾。

芦荟煮水祛痘

方法:将芦荟切成小片,放入锅中加至500毫升的水,煮至15分钟左右。煮好之后,再将芦荟取出粘液,再加入蜂蜜,待洗净脸部肌肤后,再涂抹上生长了痘痘的地方,每次10-15分钟左右,再洗净即可。

效果:运用了芦荟本身的清凉效果,让敏感的痘痘有效的消炎和抗菌。在祛痘方法上不但美白补水,还能让肌肤更加水润有光泽。

芦荟蜂蜜面膜

材料:新鲜芦荟叶一片,蜂蜜少许

方法:芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。芦荟放进锅中,加入500毫升的水煮沸,然后再改用小火煮15分钟。煮好的芦荟汁去渣处理,留下芦荟汁,然后加入适量的蜂蜜调配。

效果:此款芦荟汁是直接饮用的,从内调理身体,达到祛痘的效果。为了让芦荟祛痘效果更明显,我们在饮用芦荟汁的同时,把新鲜的芦荟切片,在有青春痘的地方敷上就可以了。芦荟的消炎、抗菌和缓泻的功效,有助于身体排清毒素,滋润养颜。

芦荟祛痘面膜

材料:芦荟30g,黄芪10g,当归10g

方法:把芦荟的外皮以及刺清除干净,把芦荟肉留下。当归和黄芪用工具打磨成粉末状,然后把它们混合均匀。芦荟切碎,然后加入步骤2中的中药粉末,倒入少量的清水,把三者混合均匀。

功效:把调好之后的芦荟面膜敷在脸上,等待十五分钟,用清水洗干净就可以了。我们都知道芦荟具有消炎和镇静的作用,对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效,而且还很容易种植。

四、芦荟的6种吃法

芦荟蔬菜汤

材料:新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。

做法:

1、先烧开鸡汤,放入上述材料,文火煮上20分钟左右。

2、煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。

这是一道营养非常丰富的蔬菜汤,最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中,就算不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富。

芦荟炒肉丝

材料:芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。

做法:

1、将芦荟洗净去皮,切成丝。

2、猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。

3、坐锅点火倒油,加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即成。

功效:通便,促进伤口愈合,抗菌消炎。芦荟还有美容作用,可使皮肤细腻光滑。

芦荟的其它吃法,下面继续为你推荐,一起来看看吧。

雪耳芦荟

材料:银耳20克、芦荟125克、枸杞子、香菜、冰搪、纯净水各适量。

做法:

1、银耳泡发、去根,加水蒸熟。

2、芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发。

3、冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。

苹果炖芦荟

材料:苹果500克、芦荟200克、白砂糖30克、冰糖15克。

做法:

1、青苹果削皮,去核洗净,切成小块。

2、芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时。

3、水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中,用小火加盖炖至酥软即可。

下面还有几种芦荟的吃法哦,千万不要错过,一起来看看吧。

豆腐芦荟

材料:豆腐200克、芦荟15克、松花蛋60克、香油10克、酱油5克、辣椒油5克。

做法:

1、豆腐切成丁块,皮蛋切成丁块,放入盘中。

2、芦荟叶片剖开,挖出叶肉,煮沸5分钟取出,切成丁块也放入盘中。

3、香油、鲜酱油、红油兑成汁,倒入盘中拌匀即可。

西红柿拌芦荟

材料:番茄200克、芦荟20克、小葱5克、香油10克、味精2克、酱油5克。

做法:

1、西红柿洗净去蒂,切成块,装入盆内。

2、芦荟叶肉取出,在开水煮5分钟捞出,切成丁铺在番茄上,香油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上即可。

芦荟是热带沙漠植物,具有药用、保健作用,吃芦荟要根据各人体质,芦荟对于实热体质比较适宜,对于虚寒体质以及阳虚、气虚的人就不太适宜,比如性功能下降的,怕冷的,精力不足,体力不足的、记忆下降、活力不足的等等。一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的,体质虚的人每天10至20克较为安全。

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