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挑战马甲线训练心得体会总结 锻炼出马甲线(三篇)

时间:2020-03-27 00:35:26

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挑战马甲线训练心得体会总结 锻炼出马甲线(三篇)

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

推荐挑战马甲线训练心得体会总结一

困难与挫折对于人生是一种财富。因为,敢于挑战困难与挫折的人。最后一定会取得成功。

记得第一次挑战自我而成功的时候,我是多么开心呀!小时候,大约一、二年级的时候。我的英语成绩是非常的好。常常每次都考一百分。

可是,升上了三年级后,我的英语成绩就直线往下掉。到了四年级后,我都差不多对英语没了兴趣,到了五年级,我都不想学习英语。

这时,我看见一本书。叫《海伦凯蒂》,里边写了海伦小时候失去了听觉与说话能力。但她挑战自我。终于成了世界人士。看完这本书后,我心里想:“海伦比我可怜多了,她都可以挑战自我而成功的。为什么我不就不能呢?不行,我一定要挑战自我,把英语成绩赶上去。”

有了这个想法,我就每天早上一起床就读英语,晚上呢,就睡觉前读几遍英语,这样,就可以记住许多单词。而且,我在过几天后,又去背这些单词。这样。我的英语成绩就升上去。从七十多分升到了八十多分。到了期末考试,我竟然考了九十四分。从这儿,我知道了:敢于挑战自我的人,只要坚持到最后,一定会成功的。

六年级,我们班新来了语文老师。她布置每天的作业时,总有一个背诵作业。而且,第二天还要全班检查,背给她听。

一回到家想起背诵,我的头都大了。因为,从一年级到五年级。都没有背诵的习惯。现在,哪里会背?但是,一想到老师要检查,我就对自己说:“郑晓敏,你一定会成功的。”而在背诵时,我先一句话一句话的背。然后再连在一起背,最后全部连在一起。这样子,就会背了。而在刚刚起床的时候,再背一两遍,就完全背熟了。久而久之,我对背诵就一点困难都没有了。好开心啊,因为战胜自我成功了。

真的,敢于挑战自我的人。最后一定会成功的。

谢谢大家!

推荐挑战马甲线训练心得体会总结二

人这一生,不可能永远的一帆风顺,会遇到各种各样的困难,只有不断地挑战自我,挑战自己的极限,才能渡过难关,享受成功的喜悦……

——题记

太阳的光芒洒落在大地上,伴着丝丝凉意,我们一家三口来到了黄河古柏渡景区游玩,那里面的游戏项目好几个都是吉尼斯的项目呢,比如:滑草、滑沙、飞黄、蹦极。

进了景区刚买完票,妈妈提议说先去滑沙,看着那又高又陡的山坡我不由得打了一个冷颤。这么高,万一搞不好摔下去了怎么办?会不会摔伤啊?妈妈似乎看穿了我的心思,她笑着说:“没事儿的,那个滑板有刹车的,再说了,那些是沙子,又不是水泥地,很软的,不至于摔伤人。”

听到了妈妈的鼓励,我勉强跟着他们进入了滑沙的场地……没多大一会儿就到我们了,我坐在木板上,紧紧握着刹车的双手也吓出了冷汗。

“双手握紧手刹……”工作人员的话我是一点儿也没听进去,脑海里面想的都是如果木板翻了怎么办?

在我还没想完的时候,我的身体就已经开始向下滑去了。我赶紧用双手稍稍拉紧手刹,以至于速度没有那么快。

渐渐地,我慢慢松开了手刹,因为我喜欢两旁景物从我耳边快速掠过的的感觉,喜欢这样追风一般的速度……

不到3分钟,我便安全到达了地面,看来滑沙也没有那么可怕嘛!后来,我们又选择了爬“云梯”上去,所谓“云梯”就是由一根根木桩连接起来的绳梯。好像足足有几百根呢!

登上了云梯,爸爸又提议去滑草,我看了一眼滑草那边,发现滑草并不像滑沙一样可以有手刹,如果说滑沙需要3分钟,那么滑草就是1分钟不到就结束了。

算了,还是上去吧,云梯我都登上来了,我还有什么可怕的呢?我在心里给自己不住的打气。话虽然是这样说,但我心里还是有些害怕。当我们到了滑草那儿之后,才发现那儿有一条“长龙”在排队,唉,命苦啊!没办法,我和爸爸只好乖乖地去排队了。

大约过了20分钟,才轮到我们,在排队的过程中,曾有好几次我都想过要退缩,但是转念一想,如果我现在退缩,刚才的辛劳不就白费了吗?

坐到滑板上,握好两边的扶手后,就迅速地滑了下去,在滑的过程中,沙子和草都不断朝我的脸上奔来,搞得我满脸是灰。

但同时,我又像是一只鸟儿,在天空中自由自在的飞翔,与风儿追逐,这种自由的感觉真好!

人这一生,就是要不断地挑战自我,超越自我。这样的人生才有意义!

推荐挑战马甲线训练心得体会总结三

各位评委、朋友们:

我们每个人都经历过无数的挑战:升学的、工作的、家庭的、事业的……

从古到今,挑战无处不在,无时不在。昨天,我们的国家还面临着沉重历史负担的挑战,面临着各种体制改革的挑战;今天,在世纪之交,我们又面临着知识经济的挑战、深化改革的挑战、综合国力的挑战……

面对这许多挑战,国人没有退缩,尤其是我们江苏人更是以积极的姿态坦然地迎接挑战:在洪峰肆虐的严重关头迎接挑战,在国企改革的浪潮中迎接挑战,在经济结构调整的机遇中迎接挑战,在“科教兴省”的伟大战略中迎接挑战……

我们这些勤劳进取的江苏人,正是在无休止的挑战中,创造了一个又一个的辉煌,一步步迈向崭新的世纪。

作为一名普通的教育工作者,我就经历并直面过许许多多的挑战。八年前,我把中文系毕业生常有的那种玫瑰色的文学之梦播种在一所偏远的山区中学,但很快就遇到一个教育思想上的挑战:在教学中,是让学生做主人,还是教师做主人?

我不颀领导和老教师的担心,硬是把学习的主动权和管理的自主权统统交给了学生。为此,我不得不向校长立下军令状,并起早贪黑,钻研理论,分析学生,精心设计每一个方案,耐心走访每一个家庭……

一千多个日日夜夜过去了,我终于迎来了第一道曙光:我的班级和那个名不见经传的学校一起跃居全县的榜首,我在挑战中挺了过来。老乡们奔走相告,纷纷要把孩子送到我的班上。

通过这件事,我明白了一个道理:挑战就是机遇,要想赢得更多的机遇,就不能满足现状,于是,我对工作和事业都进行了大刀阔斧的改革:

我向学习习惯发出了挑战,和学生一起提出“习惯成性格,性格定命运”的响亮口号,摸索出一整套培养良好习惯的方法;我向教育科研的传统局面发出了挑战,坚持以科研为先导,推动教学改革,每年发表数十篇文章,有的论文还在全国获一等奖。我所在的学校也被评为教科研先进学校。更多的时候,我是向自身的知识结构发起了挑战:

工作之余,我用三年时间完成了中文系本科的函授学习,并成为一名优秀毕业生;我用一年的时间参加吉林演讲培训学院的学习,也成为一名优秀学员;我用四年时间完成了法律本科的自学,实现自己所追求的教育与政治经济的有力沟通;我还广泛涉足新闻传媒、电脑外语等领域……

我希望自己的目光能够瞄准大文化、大教育的崭新高标!八年来,我几乎没看过一场电影,所有的节假日,几乎都是我读书、学习和写作的黄金时光。我也常常感到深深的愧疚,就是对不起自己含辛茹苦的妻子和嗷嗷待哺的孩子,还有那常常在村头盼儿回家的白发老娘!

但是,正是无休止的挑战,使我牢牢地抓住了一些机遇。我先后成为市县先进教育工作者、优秀班主任,市教师基本功大赛冠军、省高中语文优质课获得者,以及省级普通话测试员资格和全国律师资格获得者……世纪之交。正是我的而立之年,回望身后一串串坚实的脚印,我也深深懂得:处在这个瞬息万变、经济浪潮汹涌澎湃的时代里个人的成就是微不足道的,世间的一切荣耀与成功都是短暂的、只有思想、道德和精神才是永恒持久的,前面还有更多的挑战在等着我……

说到这里,或许有人要问:你讲的这些不是自吹自擂吗?不!我只是想通过一名普通得不能再普通的年轻人的经历向外界证明:江苏的职工是开拓进取的职工,是敢于发出挑战并迎接挑战的职工,是永远的挑战者!

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