大约含有90克的碳水。
馒头的碳水化合物含量是比较高的，一个重量大概在100克左右的馒头含有碳水75克，所以120克的馒头大约含有碳水90克。
吃了馒头之后，馒头中含有的碳水会在体内转变成脂肪，容易引发血糖升高，所以建议糖尿病的患者少吃馒头，而正常人群吃了馒头可以有效的为机体的代谢提供丰富的能量。除此之外，馒头之中的蛋白质、维生素、纤维素的含量也比较丰富，含有大量的矿物质，能够增强人体的免疫力。
120克馒头有多少碳水
不知道是否准确，据我所知，在120克的馒头中，碳水的含量，应该是56.4克，不知对否，请指教，谢谢！重在参与吗
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