美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,“美白液”终被发现,早上起床喝一杯,清肠美白,色斑不见了。说起美白,我们首先想到的是维生素C,维生素C是一种抗氧化很强的一种物质。能够有效防止肌肤氧化,可以防止紫外线对肌肤的伤害,抑制黑色素的形成。通俗地说维生素C就是肌肤的“漂白剂”。那么如何补充维生素C呢,直接吃维生素C片吗?小编我不建议,因为是药三分毒,最好的方法是从食物当中摄取补充吧。那么柠檬就是补充维生素C的最好选择,它被称为“天然美白液”,每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。当清肠排毒的西红柿恋上了美白润肤的柠檬,一款柠檬西红柿汁就诞生了。
它是天然“美白液”,美白防晒,晒黑的皮肤又白了,夏天要多喝。柠檬是我们常见的水果,虽然比较酸,但是还是受到很多朋友的喜爱,它是爱美小仙女的保养品。每天早晨空腹一大杯柠檬水,是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥。但是天天喝柠檬汁难免会腻,所以我最近爱上了柠檬西红柿汁。西红柿含有丰富的维生素、番茄红素,有很好的抗氧化功效,食用后有助增加细胞活性,延缓肌肤衰老,滋润肌肤,还有助减少紫外线对皮肤的伤害,有助淡化色斑,减少皱纹。西红柿有很好美白效果,夏天晒黑的肌肤终于有望白回来了。爱美的你,记得每天喝一杯柠檬西红柿汁,让你白白嫩嫩的过一夏天。
【番茄柠檬汁】
美食详细材料
番茄1个,柠檬1/2个,蜂蜜1勺
美食详细步骤
1.番茄洗一下,切小片块,撕去番茄皮,放入小型榨汁机,加入适量矿泉水,榨好后用筛网,沥去番茄渣。
2.柠檬用刀对半切开,不用切片,力气大的可以用手用力挤压出柠檬汁,力气小的,可以借助工具。
3.将柠檬汁倒入番茄汁中,加入一勺蜂蜜,用勺子拌匀,即可饮用了。
好了,今天的番茄柠檬汁就分享完了。“美白液”终被发现,早上起床喝一杯,清肠美白,色斑不见了。这款颜值与美白功效共存的夏季饮品,是我最近的最爱。夏天的早上起床喝一杯柠檬西红柿汁,可以白嫩皮肤,淡化色斑。
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