莲子心就是指莲籽正中间的翠绿色一部分，具备下列几类作用:
① 下火——能够平肝火、泄胃热、降肺火、去心火；
② 降血压、降低血脂——能够用于医治高血压、高血脂；
③ 生津解渴——用于医治口干口渴，并且夏季多喝一些莲籽茶有防中暑的作用；
④ 莲籽心里带有很多的蛋白、维他命及其各种各样的矿物，能够提高身体的免疫能力。
莲子心是能够清心火的，假如你的确是内火造成的脸上痘痘，能够试一下，可是不可以长期用。
此外痘痘多是因为内分泌混乱，病菌感染等要素造成的，能够考虑到服食独一味胶囊和西咪替丁片医治。
假如部分出現肿胀得话能够再加克拉霉素胶襄医治，平常注意休息，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣食物刺激性油腻感的食材，留意清洁卫生，防止经常熬夜。
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