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甲亢患者应多吃豆制品吗_甲亢传染吗_甲亢患者怎么吃才健康

时间:2021-07-31 12:03:53

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甲亢患者应多吃豆制品吗_甲亢传染吗_甲亢患者怎么吃才健康

甲亢就是我们所说的大脖子病,其实是一种内分泌系统疾病,患病患者应及时到医院治疗,当然,日常的科学护理也是必不可少的。甲亢患者应多吃豆制品吗?究竟生活中甲亢患者应注意什么饮食呢?

1甲亢传染吗

从本质上来说,甲亢是不会传染的。但是甲亢的病因与心情有很大的关系,甲亢的发生多缘于郁怒伤肝,肝失疏泄,气机不畅等所致,患上甲亢,又有易于激动,烦躁多虑,失眠紧张,多言多动,偶有神情淡漠、寡言抑郁等情绪表现。因此,如果长期与甲亢病情比较严重,脾气较坏的人一起,也有传染上甲亢的可能。

甲亢病人的饮食原则:

1、高热量:结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

2、高蛋白:一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

3、高维生素:主要补充B族维生素和维生素C。

4、适量矿物质:主要为钾、镁、钙等。

5、忌碘:碘是合成甲状腺素的一个重要元素,在一定量的限度内,甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加,如果剂量超过限度,则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放,使病人症状迅速缓解,但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。同时,甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。

看了上面的介绍,大家对于甲亢会传染吗是不是心中有数了。

2甲亢患者应多吃豆制品吗

多补充蛋白

甲亢属于超高代谢综合症,基础代谢率增高,蛋白质分解增强,需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食,以补充其消耗,改善其全身营养状态。

甲亢患者多吃豆制品

多补充热量

甲亢患者与同龄人相比,其热量预测能的供给要稍高一些,较平时增加30%-60%。为了避免一次性摄入过多,可适当增加餐次,或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给,促进机体糖脂代谢恢复正常,降低蛋白质分解率。随着病情的稳定和症状缓解,需要调整热能供给量,逐渐恢复正常热能供给量。

多吃豆制品

注意增加蛋白质食物摄入,但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主,切忌大量食用肉类,特别是牛羊肉,这些都是甲亢受害者的饮食调理方法。因为肉类有刺激兴奋作用,可加重潮热、多汗等症状,故而日食用肉类一般不要超过50克。

忌海鱼、海藻等食物

忌大量补碘甲亢患者不是缺碘所致,故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡,不喝酒、不抽烟。

适当控制高纤维素食物

甲亢患者适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。甲亢患者少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。甲亢患者补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3甲亢手术可能会产生哪些并发症

甲状腺手术是甲亢治疗的有效方法,引起的并发症不多见,尤其在医疗水平较高的医院进行手术则更为少见,可能出现的并发症如下。

(1)出血:是由于手术结扎或缝合不牢引起。表现为患者敷料渗血明显,血甚至可流到脑后,心率增快,呼吸困难,常在剧咳或呕吐时发生。一旦发生,应立即通知医生,就在病房内立即打开伤口,减低气管压力。

(2)喉部神经受损:手术中可能会伤害喉返神经,若一侧受损,则患者声音变嘶哑。这种情形是短暂的,一般不会超过4天。若双侧受损,会使双侧声带麻痹引发窒息,故患者清醒后,应与患者进行简单对话,从而发现神经受损情况,每隔30~60分钟进行1次,并观察呼吸情况。

(3)低血钙抽搐:手术中,若不小心切除副甲状腺,在术后1~7天可发生低血钙,早期有手指、脚趾及口周围的刺麻感,晚期出现面肌和手足阵发性痛性痉挛,甚至可发生喉及膈肌痉挛引起窒息,因此应尽早发现低血钙症,及时给予静脉补钙。

4甲亢患者怎么吃才健康

忌碘禁令不可偏废

由于碘元素是合成甲状腺激素的基本原料,为了从源头上减少激素合成,首先要做到「忌碘饮食」,包括禁食含碘丰富的食物和药物。

1.高碘食物,再见

按照每百克食物含碘量,我们可以把高碘食物分为三个等级:

第一类含碘数千至数万微克,包括海带、紫菜、苔条、海蜇等;

第二类含碘数百至上千微克,包括海蟹、贻贝、虾皮等;

第三类含碘数十至上百微克,包括海鱼、海虾等。

在甲亢期间,要和这些高碘食物说Byebye了。

2.避免食用碘盐

另外,烹饪甲亢饮食时需使用「无碘盐」,由于目前碘盐的普遍应用,甲亢患者要尽量减少在外就餐的次数。

3.不用高碘药物、化妆品

药物方面,要禁用胺碘酮、碘酒,以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品,也要避免使用。

4.甲亢治愈后还需要忌碘饮食吗?

答案是否定的。

甲亢经过药物或同位素治愈后,忌碘禁令也随之解除,碘盐、海鲜都可以登上餐桌。不过,由于体内过量的碘是甲亢的诱发因素,为防止甲亢复发,仍应避免在短期内进食过多高碘食物。

充足营养保证供给

甲亢是一种高代谢状态,蛋白质、脂肪分解加速,患者会出现多食、易饥、消瘦等表现。与此相应,需要采取高碳水化合物、高蛋白饮食,保证充足的热能供给,改善全身营养状况。

1.维持体重,增加副餐

食量因人、因病情而异,把体重稳定在合适水平,是个简单的衡量指标。具体操作方法上,可以在标准一日三餐的基础上,另外增加2-3次副餐。

2.这些食物适合选择

食物选择上,牛奶、鸡蛋、瘦肉、禽类、水果、低纤维素蔬菜(如黄瓜、西红柿)、豆制品等,都是适合甲亢患者的理想食物。

3.注意防止血糖过高

由于甲状腺激素会促进葡萄糖吸收、加速糖原的合成与分解,总体上是一种「升糖激素」,甲亢状态下常伴随血糖的偏高。因此要注意嘱托患者优化食物结构,少吃精致细粮、避免一次性摄入过多,以防止血糖过高。

这一点,对于合并糖尿病的甲亢患者,尤须注意嘱咐。

4.疾病控制后减少食量

特别要提醒的是,随着甲亢经治疗后好转,机体代谢率会逐渐恢复正常。在此期间,如果一直维持着甲亢状态下的多食习惯,没有相应减少食量,就很容易出现悲剧性的一幕:甲亢治好了、人却成了个胖子。

其它食物怎么选?

1.增加矿物质和维生素摄入

甲亢状态下,维生素被大量消耗,尤其是B族和C族维生素,很容易导致缺乏。同时,钾、钙及磷等矿物质也很容易通过腹泻排出体外造成营养不良。

因此,在食物选择上,要多选用维生素和矿物质丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,如果患者合并存在骨质疏松的发生风险,更要及时补充钙剂和维生素D。

此外,还要保证每天充足的饮水量,以补偿因大量出汗、呼吸加快以及腹泻所引起的水分丢失。

2.限制膳食纤维的摄入

膳食纤维是一种重要的营养素,富含于粗粮、果皮和粗纤维蔬菜等食物中,有助于减缓消化速度、缓解便秘、防止脂肪堆积,具有重要的健康价值。

但是,由于甲亢患者常伴有不同程度的排便次数增多、腹泻等症状,所以对于膳食纤维含量高的食物应适度加以限制。

3.避免刺激性食物

甲亢的典型症状包括心慌、怕热、易激动等,此时要避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物,以防止上述症状加重。

总的说来,对待甲亢等疾病,有必要充分了解其特点、熟悉什么是适宜食物、什么是禁忌食物,「合理饮食」才能与药物治疗做最好的搭档。

5甲亢的十四项日常注意事项

1、建议食用无碘盐。

2、注意加强营养,勤于锻炼,提高机体免疫力。

3、少吃生冷食物,忌食辛辣油腻!

4、尽量少吃海产品,不吃含碘高的食物!!

5、每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡),比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

6、保证蛋白质供给:每日每千克体重供应蛋白质1.5克,但应限制动物性蛋白。

3)注意维生素供给:直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C.

7、适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

8、忌碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

9、增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

10、直选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、各种鱼类等;各种新鲜

11、水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

12、忌选食物:忌用含碘食物,忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。

13、注意食物的性昧功能:从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟、鳖、母水鸭等,少吃温热、辛辣刺激性的食物。

14、一定不要吃的有,白菜,卷心菜,菠菜,土薯,核桃.要减少摄入蛋白质.

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