夜里陈先生在睡觉的时候突然感到一阵胸闷气短，头也昏昏沉沉的，一直睡不着觉，想着可能是自己的高血压犯了就起床打算吃个降压药。
谁知刚走到客厅就眼前一黑晕倒在了地上不省人事，他的妻子听到动静后赶紧从卧室跑出来，看到陈先生躺在地上被吓了一跳。随后赶紧拨打120急救电话，到了医院后因为错过了最佳抢救时间，陈先生已经永远的离开了，这样他的妻子悲痛万分。
经了解陈先生已经有了快30年的烟龄了，是一名老烟杆了。他本人还患有高血压的毛病，医生早在很多年前就已经劝告过他让他戒烟。可是戒烟对陈先生来说哪有那么容易，中间也陆陆续续戒过几次可是就是每一次都不成功。
为此他的妻子和他不知道吵了多少次。当天晚上是陈先生的同学聚会，聚会嘛自然少不了酒水和烟酒的助兴，陈先生自然就抽了很多烟喝了很多酒。谁知刚聚完会就发生了这种情况。
这两个地方如果发“硬”要注意了，脑梗可能随时要来临
1、面部僵硬
在血管出现堵塞的时候，不能及时供大脑血液，脑神供血下降，就会影响到面部神经。面部神经的活性减弱，对面部的肌肉控制也会下降，这个时候不能随心所欲的做出想要的表情，就会使面部僵硬犹如扑克脸，这可能是脑梗的前兆，一定要警惕了。
2、手脚僵硬麻木
人的手脚距离心脏是最远的，这就意味着手脚的血液循环也是最弱的，一旦血管堵塞不能及时流通到手脚，这两处的反应也是最早出现的，如果你发现自己老是会出现手脚麻木僵硬，这个时候要格外警惕及时去医院检查一下，因为很有可能是血管堵塞，血液循环不通导致的，严重的可能会引发脑梗。
脑梗最怕几件事，预防脑梗做好几件事
1、合理饮食
随着生活条件的越来越好，人们对吃就有了更好的追求，也不管对身体是不是健康就胡吃海喝的，想怎么吃就怎么吃，怎么开心怎么来。却不知道身体可能会因为我们的随心所欲而受到影响。
大鱼大肉、油炸食物、高热量食物、这些食物的脂肪含量过高吃多了会使我们血液的粘稠度增加，血脂浓度升高，然后造成血管堵塞使血液流速变慢不能及时给大脑供血，就会增加脑梗的发生几率。
2、多喝水
喝水与保证心血管疾病的健康有着千丝万缕的关系，血管不好的人要做到科学、健康的养生习惯，比如喝菊花茶，可以很好软化血管，利于疏通血管。
在菊花中，养护血管建议选择金菊源，金菊源被开封本地人称之为疏通血管的“清洁工”，内含有的硒、胆碱和类黄酮等很多元素对血管有帮助作用。
3、多运动
长时间不运动的人很用以诱发心血管，心脑血管疾病的发生。所以为了我们的身体健康我们要多运动来保持一个良好的身体状态。运动不仅可以促进血液的流动，加速血液循环，增强血液的新陈代谢。还可以降低身体中的脂肪含量。适量运动可以降低血压，血脂的代谢，降低血管硬化，增强血液流动，调动身体各个细胞得到充足的血液供给，减少脑梗的发生率。
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