小米南瓜粥最正宗做法 小米南瓜粥的做法

小米南瓜粥，关于做菜这回事你了解多少，今天告诉大家一个一招搞定的美食，小米南瓜粥你值得学习。先来看看他要准备些什么吧，1.准备好食材2.首先将小米和糯米用水泡上在将南瓜去皮去瓤洗净后切小块3.坐锅烧水时将二米洗两遍等水烧开后放入米盖上锅盖4.见开锅后用勺子向一个方向搅拌一下5分钟后放入南瓜搅拌均匀盖上锅盖，再次开锅就

1小米南瓜粥

1.准备好食材

2.首先将小米和糯米用水泡上 在将南瓜去皮去瓤洗净后切小块

3.坐锅烧水时将二米洗两遍 等水烧开后放入米 盖上锅盖

4.见开锅后用勺子向一个方向搅拌一下5分钟后放入南瓜搅拌均匀盖上锅盖，再次开锅就改为小火慢慢熬制30分钟即可（在这期间打开锅盖用勺子搅拌两次）

5.如图时间到粥也熬好了这时先不要着急盛出来，熬好的粥在焖10分钟使其粥更加黏绸

6.盛出来装在碗里稍微凉一下就可以喝营养美味的粥了！

2南瓜小米粥

1.南瓜洗净，挖去南瓜子

2.将南瓜皮削去，切成块备用

3.切好的南瓜块用清水浸泡一小时左右

4.南瓜倒入锅中，浸泡南瓜的水不要倒掉，一起倒入锅中

5.大火烧开，然后转小火

6.小米和燕麦片淘干净备用

7.待南瓜煮软烂后，倒入小米和燕麦片，煮15分钟左右

8.煮好的南瓜小米粥盖上锅盖焖10分钟，盛入碗中享用

3南瓜小米粥

1.放两大勺的小米，过一次水就可以了，过水太多次会把小米原本的营养过走

2.锅里加水煮沸，倒入小米，小火让它继续翻滚。

3.小米在煮的时候，洗好南瓜，把它切成小薄片，准备红糖

4.然后把南瓜，红糖全部倒入锅里，和小米一起煮

5.20分钟之后，水会慢慢变浓稠，这个时候，你要经常去搅拌它，以免糊锅

6.待你感觉浓稠度差不多的时候，就可以关火了，需要焖几分钟，不急吃的，可以焖久一点，然后装入碗中开吃

4小米南瓜粥

1.选用金色的圆南瓜，又干又面。

2.用砂锅放适量水开始加热。

3.小米洗净备用。

4.南瓜去皮去瓤切大块备用。

5.等水烧开了加入小米。

6.再开锅后滴入五六滴香油，放香油一是能有效的防止溢锅，二是熬出来的粥香而且细滑。

7.加入几粒枸杞子。

8.开锅后撇去浮沫。

9.小米熬五六分钟再放入南瓜，放太早了小米还没粘稠南瓜就烂了。

10.加入南瓜后，小火慢熬大约15-20分钟，熬至粘稠为至。

11.一锅好喝又养胃的小米南瓜粥就熬好了。

5南瓜小米粥

1.准备好材料。

2.南瓜去皮去籽，切小塊；

3.小米洗淨，瀝乾水分；鍋中加水燒熱（小米和水的份量是1：10），然後放入已洗淨好的小米煮以中小火煮沸。

4.接著加入南瓜塊熬煮30分鐘，並且要隨時攪拌一下，以防糊底。

5.喜歡吃甜的可以加入糖熬煮。

6.关火后再稍焖一会儿，喝的时候放上几颗枸杞，

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