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最正宗枸杞的做法 如何做枸杞好吃

时间:2020-03-31 20:46:32

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最正宗枸杞的做法 如何做枸杞好吃

枸杞,枸杞的具体做法?女孩別装清纯为大家又带来美食知识来咯,爱生活,爱美食,今天就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的枸杞。1.香菇泡发,切粗细,放入盘中2.鸡半只洗净,剁小块,加盐,干贝素,香油,蚝油腌30分钟入味,摆在香菇上,洒姜丝和枸杞3.水开后大火蒸15分钟即可

1香菇枸杞蒸滑鸡

材料

香菇,鸡块,姜,枸杞

做法

1.香菇泡发,切粗细,放入盘中

2.鸡半只洗净,剁小块,加盐,干贝素,香油,蚝油腌30分钟入味,摆在香菇上,洒姜丝和枸杞

3.水开后大火蒸15分钟即可

2上汤枸杞叶

材料

枸杞叶,皮蛋一个,咸蛋一个,姜丝,枸杞,

做法

1.枸杞叶一片片的摘下来,要小心枝上有刺哦

2.洗净备用

3.皮蛋一个,咸蛋一个,姜丝,枸杞

4.锅中装水加姜丝煮开,加入皮蛋和咸蛋,用勺子弄散,最后撒入枸杞

5.把洗净的枸杞叶倒入锅中,枸杞叶很容易就熟了,所以时间不能太长

3枸杞芝麻虾

材料

明虾,枸杞子,熟白芝麻,葱,姜,老抽,冰糖,料酒,淀粉

做法

1.明虾洗净,去头去肠泥。枸杞子提前半小时用温水泡开

2.锅中油烧热,放姜片葱段爆香

3.放明虾煸炒至色变,加入料酒翻炒

4.加老抽一汤匙,冰糖一小块,泡枸杞的水少许,加盖焖煮三分钟左右

5.开盖,如果口味重,可以在这时候加点盐,我家吃的比较淡,老抽的咸味够了,所以没加盐。淀粉用水调开成薄芡粉水,加入锅中快速翻炒

6.出锅前撒上熟的白芝麻,装盘,把泡好的枸杞子放在虾上面即成

4枸杞山药煲龙骨

材料

猪龙骨,山药,枸杞

做法

1.猪龙骨斩块,洗净

2.锅里水烧开,把龙骨绰水(可以看到绰出来的水很脏哦)

3.绰过水的龙骨捞出用流动的水洗干净

4.沙锅里放龙骨,加足量冷水,投几片姜,一个葱结和少许料酒,开大火煮开后撇去浮末,转小火煮半个小时

5.带上橡皮手套,把山药洗净去皮切块,迅速投入锅中(速度要快,否则山药很容易氧化发黑),小火继续煲半个小时左右

6.山药入锅煲半个小时后,投入十多颗枸杞再煲个5分钟,加盐调味即可

小诀窍:

1.山药切开后如果不是立即下锅,那么需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜的山药切开时有粘液,可以在清水里加点醋,能洗去山药表面的粘液。皮肤直接接触山药容易导致皮肤过敏,发痒,所以处理山药的时候最好戴上手套。

2.龙骨就是平时我们吃的大排把肉剔掉后留下的L形骨头,用来煲汤比较鲜。

3.原来用枸杞做汤,我都是跟其他材料一起入锅煲,最近看到药膳师的说法是,为了不影响枸杞的药性,需要在煲汤的最后再放枸杞。

5鲜淮山枸杞乳鸽汤

材料

乳鸽一只,新鲜淮山400克,枸杞一把,生姜一大块

做法

1.淮山削皮后切厚片,乳鸽清洗干净斩成4件,枸杞清洗干净,生姜削皮拍扁

2.把所以材料放进汤锅里,加入适量清水,大火煮开,撇干净浮沫

3.转中小火煲1.5小时,放盐调味即可

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