每一个女人都希望自己拥有漂亮的身材和完美的脸蛋，脸是天生的我们无法改变，但身材的好与不好，是完美可以靠后天练出来的，今天我们看看这位主人公是如何让自己变成拥有S曲线身材的吧。
她的名字叫哈什，来自于印度，皮肤比较黝黑，但她目前看起来是不是非常的漂亮且有S曲线，但你不知道她之前是一个肥胖女，被同事和朋友嘲笑但减肥后的她瘦出了美丽。
这是哈什三年前的样子，一身脂肪像一个40岁的中年大妈，那时的她只有25岁，身材走样没有一点女孩子应有的气质，皮肤也比较黑。
其实哈什是天生的美女，只不过是一堆脂肪包裹住她漂亮的脸蛋，看看下面她健身后的样子吧！
左图是哈什在三年前的样子，那时的她体重已经达到了200斤，是一个典型的大妈形象，但她健身一年后右图就是她目前的样子，哈什成功在一年内减掉了80斤体重。
健身后的哈什练出了漂亮的性感臀部，拥有S曲线，漂亮的一面展现给大家，并在网上分享了自己健身的故事，拥有众多的粉丝。
哈什意识到自己皮肤比较黑，如果能让皮肤在白一点那就更完美了，所以她在医生的建议下做了几次皮肤护理，同时每天摄入大量的水果。
看看她当伴娘时的样子，比之前白了很多！
哈什最喜欢练的动作就是臀桥，因为这样练可以练到臀部，增加腿部后侧的肌肉。
健身后的哈什比之前更加珍惜自己的身材，好的身材得来不益且行且珍惜，人生应该给自己树立目标，给自己一年的时间让自己变成一个漂亮的女神吧。
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