玉米汁的吃法,现在的上班族一天八小时盯着电脑或者手机屏幕，要保护好我们的小窗户，玉米含有丰富的黄体素、玉米黄质，因此玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。因为玉米是粗纤维食物不好消化，所以将新鲜玉米打成汁既美味又健康~告诉大家一个小窍门：平时在家煮玉米的时间越长，抗衰老的作用越好哦~
1玉米汁
1.
将新鲜水果玉米去皮，清水冲洗干净
2.
用刀切下玉米粒，放入豆浆机内
3. 放入适量清水
4. 启动五谷豆浆功能
5.
蜂鸣器香，玉米汁就好了，放入蜂蜜即可
2鲜玉米汁
1. 准备3根甜玉米洗干净
2.
把玉米全部剥粒（我喜欢手剥的，怕麻烦的可以用刀削）
3.
把玉米粒和水放进豆浆机按浓汤键就可以了。打好的玉米汁过滤后更好喝，喜欢甜的可以加点糖。我觉得甜度刚刚好。
4.
玉米渣子用来煮粥，玉米饼都是可以
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