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产康教练大宇
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为什么生完孩子后医生要来按肚子？学会这1招，让你产后身体恢复快人一步！
从怀孕开始，总是从微博啊、抖音啊等等各种地方，看过了怀孕期间的吐槽，什么糖耐的时候喝糖水有多痛苦，抽血抽的有多少，内检时候多尴尬，但我唯一记在心上的就是生完孩子以后，护士要来按肚子，都说这比生孩子还痛。
我是回老家生的宝宝，因为我姐姐是老家的产科医生，被她带着让我放心了很多，安全感满满。但是生完后看见护士进来，我还是慌了，护士说要给我按肚子，帮我排恶露，喊我好好的躺好。她哼哧哼哧地往我肚子上压，我以为我会痛的当场哭出来，结果：就这？没那么痛啊。
我还以为是护士不好好给我按，就去问姐姐，为什么顺产的产妇也要按压肚子呢？
姐姐回答我说，不管是顺产还是剖腹产，都会按，目的就是促进子宫收缩，你想想，那么大一个宝宝在子宫里，生完孩子，突然没东西了，不靠人工按肚子来刺激，等子宫自己恢复得好久。
疼是因为子宫要收缩呀，就像生孩子前得宫缩一样，是好事呢。我姐还说，他们才不是闲的，没事让病人那么疼干什么。
@娜样孕育叨叨：
我们的子宫像一个气球，怀孕后慢慢膨胀。待到娩出后，它需要时间，一点点放气、缩小……一般子宫在产后 5～6 周的时间可恢复到非怀孕的状态。而这个过程，被称之为子宫复旧，这简直就是从西瓜到鸡蛋的巨变！！
医护人员按摩肚子，主要是为了帮助子宫复旧。
妈妈们出院后，也可以自己进行子宫按摩，促进子宫收缩，把手放在宫底的位置，做顺时针环形按摩即可，可以促进产后身体恢复哦~
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#故事推荐#【儿媳产后自暴自弃】
生育对女人来说，是一件甜蜜又残酷的事情。女性要面对严重走形的身材，还要面对随时被公司穿小鞋的风险。
十月怀胎，孩子呱呱落地。留给孩子妈妈的，除了哺乳期的痛苦，还有恢复不了的身材。
我叫周静（化名），今年55岁。儿子和儿媳妇（杨佳）是大学同学，从大三开始谈恋爱，一直到研究生毕业。他们两个的感情很稳定，我们也很认可他们在一起。
工作2年后，开始考虑结婚的事情。他们两个都是独生子女。我们两家家庭条件差不多，属于门当户对的爱情。双职工家庭的组合，没有养老压力。
他们结婚不久，佳佳就怀孕了。孕期很辛苦，她上班还被女上司排挤。为了身体健康，我们都劝她把工作辞了。佳佳就这样辞去了工作，安心在家里养胎。
孩子落地后，一直都是阿姨带着孩子。其他时间，就是我和亲家母看孩子。
佳佳孕期身材严重走形，产后一年也没有恢复。身材越糟糕，她就越放弃产后恢复。孩子2岁多的时候，她的体重一度达到了170多斤！远远看过去，不到1米六她，就跟一座小山一样！
体重越重，她就越放弃身材管理。用自暴自弃来形容她的生活状态，一点也不过分。
【儿媳除了在家玩手机，就是吃零食】
感觉生完孩子的佳佳，再也没有了以前的活力。孩子不用她操心，有阿姨，还有两个妈妈帮忙照顾。
家里的卫生也不用她操心。钟点工定期上门打扫卫生。如果我儿子不加班，也会主动打扫卫生。
至于吃饭，那就更方便了。外卖就是佳佳最喜欢的！她产后特别喜欢吃蛋糕、喝奶茶、晚上喜欢点烧烤吃，搭配一瓶可乐。自从孩子断奶后，她就彻底放飞自我了。
我们心疼她生育辛苦，总想着让她好好放松几年。但是她的体重越来越高，身体状况也开始出现问题。
最关键的是，他们两口子站在一起极为不协调。感觉她一拳头能把我儿子打晕过去！
【亲家母逼着她减肥】
为了佳佳的身体着想，我也委婉地提出让她去健身房锻炼身体。但是作为婆婆，我说出这样的话，显然伤害到了佳佳的自尊心。我老公更是私底下说，佳佳再胖下去就成熊一样的身材了！我也生怕话说重了，佳佳会做出什么过激的事情。
最后还是亲家母出面，逼着她减肥。亲家母自然心疼女儿，剖腹产很伤身体。佳佳从月子中心出来后，我们精心伺候了小半年。
眼看孩子越来越大，佳佳的身材还是没有恢复。亲家母比我们都要着急。
佳佳从小是爷爷奶奶带大的，性格骄纵任性。亲家两口子早年都在外地上班。后来调回来了，却也是在女儿读初中后了。后来为了弥补女儿，几乎对她千依百顺。
眼看佳佳的身材控制不下来了，亲家母下狠心逼着佳佳减肥。作为亲妈，她心里比谁都苦。
【亲家母让女儿认清两口子的差距】
佳佳很长一段时间都拒绝拍照。她也知道自己身材不好，但就是不作出改变。
亲家母逼着她拍照。还经常逼着她拿出以前的裙子做对比。
更关键的是，亲家母还带着她去我儿子上班的地方溜达。我儿子上班的地方，女同事都打扮得漂漂亮亮。大家看着都很有精气神。
上班的女孩子，起码没有跟社会脱节。佳佳虽然不愁吃穿，但是已经和社会脱节了。她眼里只有手机，还有言情小说！
“你看看自己，再看看你老公。两口子的差距那么大。”亲家母狠狠骂了自己宝贝女儿。骂到最后，几乎是哭着求佳佳减肥。
我们嘴上不说，但是谁都看得出来他们感情出现危机了。他们两个已经分房睡很久了。我儿子不是找小三的人，但是心里也觉得佳佳很胖！儿子私下都和我说过好几次了。他们单独相处的时间少之又少。
【减肥很痛苦，但是很值得】
减肥是一件痛苦的事情。我年轻的时候，生完孩子也花了很长时间才把身上的肉减下来。那时候好吃的没有现在这么多，诱惑也少。
说实话，如果没有亲家母逼着她减肥，不知道会颓废到什么时候。…点击卡片继续阅读
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