左旋肉碱减肥副作用
一、什么是左旋肉碱
左旋肉碱，也叫L-carnitine，是个氨基酸，是脂肪代谢的关键物质，细胞内脂肪贮存量较多的维生素；在人体内可以通过肝脏合成，但此脂肪大量摄取后会影响人体正常的左旋肉碱水平，因此需要外源性摄取来补充。
二、左旋肉碱减肥:
左旋肉碱主要作用是帮助人体脂肪转化为能量，让身体体内的脂肪更容易被分解，尤其是深层脂肪，可以增加机体的能量；服用后令体重减轻，可能比体重的下降更加明显的是腰围的缩小，可以显著地减少皮下脂肪，锻炼后体形更加雕塑，改善体型。
三、左旋肉碱减肥的副作用
1、胃肠症状：服用异常剂量、长期大量服用，会导致发热、腹部不适、腹痛、恶心、胃肠不适等症状。
2、血液毒性：服用超剂量后会导致肝毒性，出现血液中淀粉体数量增加、肝功能异常、转氨酶增加等情况。
3、兴奋作用：服用后会出现过度表现兴奋、失眠、心慌等情况，并出现严重的神经症状。
4、注射过多会出现关节炎症状，引起关节痛。
5、神经功能紊乱：注射过多后，会出现抽搐、失去意识、头痛出现，会出现严重的中毒症状。
6、会加重糖尿病：服用超剂量后会加重糖尿病患者病情，容易出现低血糖，如果血糖过低可能会有生命危险。
7、对肝脏有不良影响：服用超剂量后容易引起血清胆碱酯酶、血清谷丙转氨酶、血清总胆红素的升高，引起肝脏的不良影响。
因此，在服用左旋肉碱减肥前，应该向医生询问，根据医生的建议服用和使用，以确保安全健康的减肥过程。
左旋肉碱是减肥的吗
一、左旋肉碱减肥功效
1、与其他减肥方法相比，左旋肉碱减肥的效果更加明显。它可以促进代谢，帮助机体快速消耗或销毁脂肪，有效地增加排出体内脂肪，减少体内能量含量，从而达到减肥的目的。
2、左旋肉碱减肥可以强化肝脏的免疫功能，减少肝脏毒素的吸收和排出，使人体自身的解毒功能得到增强，从而轻松燃烧体内排出多余的脂肪。
3、它具有很强的抗氧化作用，能够帮助身体减少摄入的脂肪，而且有一定的抑制情绪暴饮暴食，让脂肪变得更少。
二、左旋肉碱减肥副作用
1、左旋肉碱减肥时，容易诱发低血糖症，持续时间长会出现低血糖症；容易产生胃肠道不适，尤其是会引起恶心、食欲不振、腹泻等症状；不当服用注射中心神经系统副作用：头晕、失眠、精神安定、血压不稳定等。
2、左旋肉碱减肥可能会导致心脏衰竭，因为它会增加胆固醇，加重肝脏负担，影响血液循环，引发心脏病发作。
3、左旋肉碱减肥时，可能会引起血压及血糖不稳定，因为它会增加抵抗糖尿病，降低所有血糖的血压。而且它会抑制黑色素，导致眼睛疲劳。
4、左旋肉碱减肥副作用包括头痛、腹痛、乏力、失眠、呼吸困难等，也可能出现抑郁、焦虑，甚至抑郁的情绪，所以使用者必须慎重使用。
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