都说魔芋不仅能控糖,还是减肥的好食品,我连续使用它当早餐,果然发现这魔芋确实是好东西。以往我早餐食用葛根糊,餐后两小时的血糖值基本都在13到14左右,后改吃魔芋糊以后,餐后两小时血糖值基本在10点左右。食用魔芋糊后,发现减肥效果也明显。我在八月一日晚餐后秤重为140.8斤,到今天八月三十一日晚餐后秤重为138.2斤,一个月足足减肥2.6斤,这效果不会是太好吧?
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时间:2023-10-19 11:51:02
都说魔芋不仅能控糖,还是减肥的好食品,我连续使用它当早餐,果然发现这魔芋确实是好东西。以往我早餐食用葛根糊,餐后两小时的血糖值基本都在13到14左右,后改吃魔芋糊以后,餐后两小时血糖值基本在10点左右。食用魔芋糊后,发现减肥效果也明显。我在八月一日晚餐后秤重为140.8斤,到今天八月三十一日晚餐后秤重为138.2斤,一个月足足减肥2.6斤,这效果不会是太好吧?
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