可以吃猕猴桃，它是一种低热量、高纤维的水果，对减肥是有益的。晚上吃水果可以帮助控制饥饿感，但要注意控制食用量，因为任何食物摄入过多都可能导致增加热量摄入。总的来说，猕猴桃是一个健康的选择，但在晚上吃的份量要适中。
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可以吃猕猴桃，它是一种低热量、高纤维的水果，对减肥是有益的。晚上吃水果可以帮助控制饥饿感，但要注意控制食用量，因为任何食物摄入过多都可能导致增加热量摄入。总的来说，猕猴桃是一个健康的选择，但在晚上吃的份量要适中。
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