可以适量食用藕片。藕片富含膳食纤维和维生素，可以帮助增加饱腹感，同时也含有较少的热量。但是，在减肥期间，还是要注意食用量，建议控制在适量范围内，避免加工后的藕片过多油炸或调味。搭配适量的蛋白质和其他蔬菜
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可以适量食用藕片。藕片富含膳食纤维和维生素，可以帮助增加饱腹感，同时也含有较少的热量。但是，在减肥期间，还是要注意食用量，建议控制在适量范围内，避免加工后的藕片过多油炸或调味。搭配适量的蛋白质和其他蔬菜
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