女生减肥瘦的部位顺序因人而异，通常可以根据个人的体型和偏好来确定。一般来说，减肥瘦身的部位顺序可以按照以下顺序进行：
1、全身减脂：通过有氧运动和控制饮食减少全身脂肪，包括胳臂、大腿、小腿等部位的脂肪减少。
2、塑造腰部和腹部：通过核心训练和有氧运动来紧实腰部和腹部，包括腹肌、腰部曲线等部位。
3、塑造臀部和大腿：通过深蹲、瑜伽等运动来提升臀部线条和收紧大腿肌肉。
4、塑造上半身：通过引体向上、俯卧撑等训练来强化上半身的肌肉，包括背部、手臂等部位。
总之，女生减肥瘦身的部位顺序可以根据个人的需求进行调整，重点是全面均衡地进行运动和饮食控制，以达到健康瘦身的效果。
