很多水果都适合榨汁减肥，但以下几种水果在减肥效果方面特别突出：
1、西瓜：西瓜含有大量的水分和纤维，而且热量比较低，因此适合减肥期间作为榨汁的原料。
2、蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质和纤维，能够有效促进新陈代谢，帮助减肥。
3、柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，具有促进消化和代谢的作用，帮助排出体内的毒素。
4、菠萝：菠萝含有丰富的酶，有助于分解脂肪，减少脂肪在体内的积累。
当然，在减肥期间，除了榨汁饮用水果，还需要注意控制饮食，适量进行运动，保持规律的生活作息等。
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