天天吃白菜可能有助于减肥，因为白菜是低热量、高纤维的食物，有利于控制饥饿感和提供饱腹感，从而帮助控制摄入的热量。然而，要想真正减肥，还需要综合考虑饮食结构、运动，以及身体代谢等因素。
另外，长期单一的饮食结构不利于身体健康，因为身体需要多样的营养物质来保持健康。因此，天天吃白菜并不是一个健康的饮食习惯。最好是多样化饮食、均衡搭配营养，合理控制总热量摄入并结合适量的运动，这样更有利于减肥并保持身体健康。
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天天吃白菜可能有助于减肥，因为白菜是低热量、高纤维的食物，有利于控制饥饿感和提供饱腹感，从而帮助控制摄入的热量。然而，要想真正减肥，还需要综合考虑饮食结构、运动，以及身体代谢等因素。
另外，长期单一的饮食结构不利于身体健康，因为身体需要多样的营养物质来保持健康。因此，天天吃白菜并不是一个健康的饮食习惯。最好是多样化饮食、均衡搭配营养，合理控制总热量摄入并结合适量的运动，这样更有利于减肥并保持身体健康。
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