促进减肥的水果包括：
1、葡萄柚：富含纤维和维生素C，有助于促进新陈代谢。
2、蓝莓：富含抗氧化剂，有助于维持身体健康，同时低糖低卡路里。
3、苹果：含有丰富的纤维和水分，有助于增加饱腹感。
4、草莓：低热量高纤维，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
5、西柚：富含维生素C、纤维和水分，有助于减少食欲和促进消化。
以上水果都有不同的方式促进减肥，但是需要搭配合理的饮食和运动，以及遵循适量的原则。
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促进减肥的水果包括：
1、葡萄柚：富含纤维和维生素C，有助于促进新陈代谢。
2、蓝莓：富含抗氧化剂，有助于维持身体健康，同时低糖低卡路里。
3、苹果：含有丰富的纤维和水分，有助于增加饱腹感。
4、草莓：低热量高纤维，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
5、西柚：富含维生素C、纤维和水分，有助于减少食欲和促进消化。
以上水果都有不同的方式促进减肥，但是需要搭配合理的饮食和运动，以及遵循适量的原则。
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