猪皮能减肥吗

猪皮是一种高脂肪、高热量的食物，不适合减肥期间食用。减肥需要控制热量摄入并选择健康低脂肪的食物。建议食用蔬菜、瘦肉、鱼类等低热量、高蛋白质的食物，同时进行适量运动来达到健康减肥的目的。