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纯可可粉可以减肥吗

纯可可粉本身并不具备减肥的功能,但它可以作为一种低热量的食品原料,用来替代高热量的巧克力、砂糖和淀粉等食材,有助于控制热量摄入,从而在均衡饮食的基础上帮助减肥。此外,纯可可粉富含抗氧化物质和一些对健康有益的营养素,也有助于提高新陈代谢,促进身体健康。但减肥的关键还是要结合合理的饮食和适量的运动,纯可可粉只是在这个过程中的一个辅助食材。