以下是一些适合减肥时听的音乐:
1、High-energy pop music,如Taylor Swift的 "Shake It Off"
2、舞曲和运动类音乐,例如Zumba等的音乐
3、激励人心的歌曲,比如Rachel Platten的 "Fight Song"
4、高节奏的音乐,如卡莉·蕾·杰普森的 "Call Me Maybe"
5、音乐强大的节拍,让人忍不住跟着跳舞,例如Beyoncé的 "Crazy in Love"
6、韵律强烈的electronic dance music (EDM),如David Guetta的 "Hey Mama"
这些音乐都能帮助提升能量,让运动更加有趣,同时也可以提高动力和毅力。