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减肥期间可以喝脉动吗

减肥期间喝脉动并不推荐。脉动虽然口感鲜美,但是它含有较高的糖分和添加剂,对于减肥的人来说,并不是一个理想的选择。在减肥期间,建议选择低糖、低卡路里的饮品,比如清水、绿茶、无糖咖啡等,以帮助控制热量摄入。另外,多喝水也是一种非常健康的选择。如果实在喜欢饮用汽水类饮品,可以选择无糖或低糖的版本,并且尽量控制摄入量。