痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，
1痛经才可以快速的止痛
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎，肿瘤等。
根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者，应吃些温经散寒的食品，如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者，应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者，宜吃些补气、补血、补肾之品，如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。
按摩法：
1.舒适地平躺在床上，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5-10次。
2.用掌根在腹部顺时针地环摩腹部5-10次。
3.用食指，中指，无名指的指肚在脐周反复旋转按摩3-5分钟，使之产生温热感。
4.从大腿内侧，脚髁骨内侧到脚骨的沿线，用手的根部及手指的指腹按摩，能消除下腹部的紧张，尤其是脚髁骨内侧三指宽上的穴位，是消除痛经非常有效的穴位。()
5.用拇指按压在尾骶骨上方，找出使你感觉舒服的地方，重点性地按揉该处，疼痛感会大为缓和，头痛也会减轻。
6.从肚脐以下，约四指宽度距离的下方，到阴毛际的边缘，也是按摩痛经的有效穴位。将四指并拢，用中指慢慢做指压，能消除痛感。
大家对痛经有一定了解了吗，更多关于痛经方面的问题请到妇科查看，小编祝大家早日康复。
（本文由健康网首发，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。转载请注明文章出处健康网）
2为什么会痛经呕吐
痛经是很常见的经期表现，除了痛经，有些女性还有发生恶心呕吐，这是为什么呢，下面为大家详细介绍为什么会痛经呕吐呢？
痛经呕吐，痛经给女性带来很多的伤害，原因主要分为生理性和病理性，痛经呕吐，生理性痛经大多是经血排出不畅、血液不通造成的，婚后或生育后大多会自愈，而病理性痛经主要由于子宫疾病造成，一定要经过医疗治疗才能治愈，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
痛经呕吐，痛经会引起呕吐，呕吐是由于痛经时大量的前列腺素引起胃肠道的肌肉收缩，所以造成女性们除此之外还出现呕吐的情况，除此之外，还表现为下腹部的胀痛、冷痛、隐痛。坠痛、绞痛，有时疼痛还会辐射到腰背部，甚至大腿及足部，或者伴有其他的症状，严重的影响了女性的日常生活和工作，降低了生活的质量。
痛经呕吐，痛经引起呕吐，一般那么要怎么缓解这种症状呢，一般在月经来潮前几天内的饮食要以清淡易消化为主，尤其要避免进食生冷和刺激性的食物，如生冷瓜果、冷饮、胡椒、烈酒、烧烤等，以免刺激胃肠道，从而诱发和加重呕吐的情况，痛经呕吐，也加重痛经的症状，多吃一些行经活血、温补的食物，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等食物。
痛经呕吐，用中医的方法可能会有不一样的效果哦，用拇指指腹点揉足三里穴，稍加压力，缓缓点揉，痛经呕吐，以有酸胀感为度，在经前一周左右按摩，月经来潮时暂停，待下一个月经周期再开始按摩，长期按压能有效的缓解痛经引起的各种不适哦。
3痛经表现出的症状有哪些？
痛经是大部分女性朋友都会遇到的问题，女性出现痛经的原因很多，其中，病症因素也是常见的一个方面，而且对女性心理也会造成影响，因此要重视其症状，及早发现诊治。好多女性都有痛经的症状，但是大部分人都不知道自己是属于那种痛经，这样，给我们更好的治疗痛经也带来了困难，那么，痛经表现出的症状有哪些？接下来就由健康网的专家给大家介绍一下。
痛经表现出的症状
1、寒湿凝滞型
寒湿凝滞型痛经患者主要是表现为经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧。
2、气滞血瘀型
气滞血瘀型痛经表现出的症状是月经期小腹胀痛，经常出现在经前一二天，还会出现胸乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦滑。
3、湿热下注型
症见经前小腹疼痛拒按，有灼热感，或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛，经来疼痛加剧。低热起伏，经色黯红，质稠有块，带下黄稠，小便短黄，舌红、苔黄而腻，脉弦数或濡数。
4、气血虚弱型
气血虚弱型痛经表现出的症状是经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，或面色不华，或纳少便溏，舌淡，脉细弱。
可见，痛经症状类型很多，治疗方法自然不一样，因此要重视痛经的辩证治疗，切忌自行滥用药物治疗。
以上就是健康网关于痛经的症状介绍，如果对于痛经的治疗方法还有疑问的可以咨询我们的在线专家，想要了解更多有关痛经的内容请到健康网妇科查看。
4痛经都有哪些检查呢？
月经被女性朋友成为“大姨妈”，每个月一次的“大姨妈”就让女性的生活受到了影响，如果出现痛经，那女性所受的烦恼就更加的大了。痛经如果严重的话是需要治疗的，而在治疗前要注意痛经的检查，这对于痛经的诊断和之后的对症治疗是非常重要的
痛经都有哪些检查呢？
1、通过双合诊及三合诊，可发现一些导致痛经的病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎等。肛诊可知子宫骶骨韧带结节状是否增厚，对早期诊断子宫内膜异位症尤为重要。
2、反复盆腔炎症发作史、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史有助于继发性痛经之诊断。
3、痛经的检查其他方面。如血沉、白带细菌培养、B超盆腔扫描、子宫输卵管造影、诊断刮宫，最后应用宫腔镜、腹腔镜检查可及早明确痛经之发病原因。宫腔镜检查可发现刮宫时遗漏的细小病灶，如小肌瘤、息肉、溃疡等，而提供有价值的诊断依据，可在诊刮之后进行。
痛经的检查之所以很重要是因为检查是治疗的基础，只有检查出原因再对症治疗才能更好的治好我们的疾病，另一面其实更重要的是我们的配合，积极配合医生的治疗方案才会更有利于治疗的效果。同时，日常生活中如果能够进行一些护理，对病情的治疗及治疗后的预防有很好的辅助作用。
以上就是健康网关于痛经都有哪些检查的的介绍，如果对痛经的治疗还有不清楚的地方请询问在线的专家，想要了解更多有关痛经的内容请到健康网妇科查看。
5女性怎么样才能缓解痛经？
怎么样才能缓解痛经？女性进入经期后最害怕发生的就是妇科疾病和痛经，而经期发生痛经后会使女性痛苦不堪，不仅影响生活，还有可能影响身体健康。所以，经期就要注意做好护理措施，避免痛经的发生，当痛经发生时，女性可以进行一些有效的措施来进行缓解。那么，女性怎么样才能缓解痛经？
女性怎么样才能缓解痛经？
1、女性怎么样才能缓解痛经？服用维生素或止痛药。经期如果女性出现痛经的现象时，可以适当的服用一些维生素片或止痛药，因为痛经的发生也可能是缺乏维生素所致，所以，服用维生素就能很好的缓解痛经。
2、女性怎么样才能缓解痛经？调节饮食。出现痛经时，不要使用生冷、辛辣及甜腻的食物，这样会使痛经的症状加重。饮食上要注意营养及维生素的摄取，另外不要吃会导致胀气的食物，应多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的肉类，进食的方式以少量多餐为原则。
3、女性怎么样才能缓解痛经？泡矿物质。经期洗澡时可在温水中放入少许盐或碳酸氢钠，泡20分钟左右，这样就能缓解痛经，因为这样泡澡能松弛肌肉，促进下身的血液循环，从而就起到缓解痛经的作用。
4、女性怎么样才能缓解痛经？热敷。出现痛经时还可以进行热敷来缓解，多喝热水或在腹部放置热水袋，这样也能有效的缓解痛经，同时还要保持下身的温暖，避免受寒，以免盆腔充血后导致痛经的发生。
5、女性怎么样才能缓解痛经？自行按摩。痛经时可以平卧在床上，全身放松用手按摩腹部，或让他人帮助，沿着骨盆上脊轻轻的向脚的方向推，每秒1tulaoshi-2次，此时就能起到缓解痛经的作用。
6、女性怎么样才能缓解痛经？远离咖啡因。含有咖啡因的食物或饮品都会使神经过于紧张，同时会导致经期出现多种不适的症状，痛经也会加重。所以，在经期就要远离含有咖啡因的食物及饮品。
7、女性怎么样才能缓解痛经？适当运动。如果女性有痛经史，在月经来临前就要多进行运动，可以选择慢走或其他轻度的运动，不要过于激烈，运动后经期不适的症状就会轻一些，也能避免痛经的发生。
温馨提示：如果女性长期痛经，就要及早的到医院进行检查，找出原因发现是某些疾病所致，就需及时的进行治疗，以免危害身体健康。
以上就是健康网关于女性怎么样才能缓解痛经的介绍，如果您对女性怎么样才能缓解痛经还有不了解的地方请咨询我们健康网的专家，想要了解更多有关女性怎么样才能缓解痛经的内容请到健康网妇科查看。健康网小编在此祝您早日康复。
如果觉得《女子痛经怎么办呢》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
