过年期间油腻食物吃多了 ，今天给大家分享7款低卡饱腹又好吃的美食！
7款好吃的菜单低卡饱腹，减脂刮油，也是杠杠滴～做法简单，十分钟搞定～男女老少都合适
#辣椒炒鸡胸肉
#番茄西兰花炒鸡蛋
#黄瓜炒鸡丁
#西兰花炒虾仁
#凉拌鸡胸肉
#青椒炒牛肉
#香煎豆腐
＃分享美食
以后学做
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蚝油生菜，过年吃的太油腻，就要来点清淡的！正好家里过年还种了很多生菜，做个蚝油生菜，简简单单，减脂又刮油！春节正月，大家聚在一起，难免大鱼大肉，吃多了现在都不想吃！这时候就要吃点清淡的，推荐这个蚝油生菜，简单又减脂，肠胃无负担！快试试吧！#美食# #蚝油生菜# #生菜# #青菜# #减脂菜# #刮油菜# #解腻菜#
蚝油生菜，过年吃的太油腻，就要来点清淡的！正好家里过年还种了很多生菜，做个蚝油生菜，简简单单，减脂又刮油！
春节正月，大家聚在一起，难免大鱼大肉，吃多了现在都不想吃！
这时候就要吃点清淡的，推荐这个蚝油生菜，简单又减脂，肠胃无负担！快试试吧！#美食# #蚝油生菜# #生菜# #青菜# #减脂菜# #刮油菜# #解腻菜#
可以一试
老王今天喝点啥
春节必备4杯掉秤刮油小绿汁！一斤
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